Quy chuẩn về quan hệ tình dục an toàn

- Virus HIV tập trung phần lớn trong máu, tinh dịch, chất nhờn âm đạo, các hành vi tình dục gắn liền với các chất dịch này trong cơ thể sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm HIV/Aids hơn so với việc tiếp xúc với nước bọt, nước mắt, nước tiểu và mồ hôi, những chất  ít tập trung virus HIV.

- Nguy cơ trước tiên và cao nhất khiến bạn dễ nhiễm HIV/Aids là khi bạn quan hệ với nhiều đối tác và không sử dụng các biện pháp an toàn tình dục.

Dưới đây là những hành vi tình dục không gây ra các nguy cơ nhiễm HIV/Aids và được đánh giá là an toàn:

- Ăn chung

- Massage kích động

- Ghì chặt

- Sự cọ xát thân thể

- Hôn

- Tắm vòi sen hoặc tắm bồn cùng nhau

- Thủ dâm

- Thủ dâm lẫn nhau - mang lại khoái cảm mà không cần phải thực sự làm "chuyện ấy"

- Tưởng tượng cảnh làm "chuyện ấy"

- Phone sex

- Dùng các "sex toy"

Những hành vi tình dục dưới đây được xem là đảm bảo an toàn nhưng vẫn có sác xuất nhiễm HIV/Aids:

- Sex bằng đường miệng với người có dùng bao cao su

- Sex bằng đường miệng với phụ nữ có dùng màng chắn

Nếu bạn có hành vi quan hệ tình dục như trên thì bạn cần đi xét nghiệm máu ngay và cố gắng tránh những hành vi quan hệ tình dục "nguy cơ", "nguy cơ cao", "nguy cơ rất cao".

Có một số hành vi tình dục có thể dẫn tới việc mắc phải HIV/Aids. Chúng được xem là "an toàn trong khuôn khổ" nhưng vẫn có nguy cơ:

- Sex bằng đường miệng với nam hay nữ mà không sử dụng bao cao su, màng chắn.

- Làm "chuyện ấy" theo cách truyền thống có dùng bao cao su

- Sex đường hậu môn có sử dụng bao cao su. Sẽ an toàn hơn khi dương vật được rút ra trước khi phóng tinh.

Những miêu tả này chính xác với đời sống tình dục hiện tại của bạn? Nếu vậy thì bạn đang có nguy cơ nhiễm HIV/Aids. Tốt nhất bạn nên đi thử máu ngay.

Có rất nhiều hành vi tình dục có thể dẫn tới nguy cơ nhiễm HIV/Aids cao:

- Làm "chuyện ấy" theo cách truyền thống mà không dùng bao cao su

- Nuốt tinh dịch

- Dùng chung "sex toy" không qua  khâu vệ sinh

- Làm "chuyện ấy" theo cách truyền thống hay đường miệng có dùng bao nhưng dùng chất bôi trơn có gốc dầu

- Sex đường miệng trong khi có vết thương đang rỉ máu

- Kích thích dương vật nhưng không dùng găng tay

- Đưa tay vào âm đạo mà không dùng găng tay

- Đang trong kỳ kinh nguyệt

Nhiều người không tin rằng những hành vi trên đây là có nguy cơ cao nhưng nếu bạn có bất kỳ hành vi nào trong số những hành vi kể trên, đặc biệt khi bạn có nhiều đối tác thì khả năng nhận giấy báo xét nghiệm máu với HIV dương tính là rất cao. Bạn chỉ có 1% may mắn mà thôi.

Nếu nhiễm phải HIV, hãy cố gắng đừng trở thành nguồn lây truyền bệnh sang những người khác. Với chế độ dinh dưỡng tốt, lối sống lành mạnh, nhiều người có thể sống chung với virus HIV 15 năm, thậm chí lâu hơn.

Những hành vi được liệt kê dưới đây thuộc nhóm nguy cơ rất cao:

- Sex qua đường hậu môn không dùng bao cao su

- Sex bạo lực đến mức gây chảy máu

Nếu những hành vi trên đây bạn đã từng áp dụng thì nguy cơ nhiễm HIV/Aids là rất cao. Thực hiện xét nghiệm máu là cực kỳ cần thiết và cần thiết hơn cả là bạn cần thay đổi hành vi tình dục của mình.

Nhớ rằng, nếu nhiễm virus HIV, thì đừng trở thành nguồn lây truyền bệnh sang người khác.

Bạn hãy đọc và làm theo những chỉ dẫn trên đây nếu nằm trong số các trường hợp này. Ông bà ta vẫn thường nói "Phòng bệnh hơn chữa bệnh", vì vậy trước khi quá muộn, hãy quan hệ tình dục an toàn và sử dụng các biện pháp tránh thai để giảm thiểu tối đa những nguy cơ này nhé.