“Nhỏ to” chia sẻ cùng chuyên gia tư vấn tâm lý, giới tính, sức khỏe Kotex Girlspace

Là con gái, ai trong chúng mình cũng có những thắc mắc rất riêng chưa biết “tỏ tường” cùng ai. Đừng ngần ngại, hãy an tâm sẻ chia cùng các chuyên gia Kotex Girlspace để được “tháo gút” ngay những điều “khó nói”, từ sức khỏe bạn gái, dinh dưỡng, cho đến tư vấn tâm lý tuổi chúng mình và ngay cả những vấn đề phụ khoa nữa.

Hãy gửi cho các chuyên gia Kotex Girlspace câu hỏi của bạn ngay nhé!
180
Thành viên
25
Câu hỏi
24
Câu trả lời
Hãy trở thành thành viên của cộng đồng Girlspace để tham gia đặt câu hỏi nhé.
Đăng ký bằng Facebook
Hoặc
Nếu bạn chưa là thành viên, vui lòng đăng ký:
Mật khẩu cần phải đủ 8 ký tự cả chữ lẫn số
Xuân Ngọc

Chu kỳ

Girlspace chào em,
 
Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý của phụ nữ khi đến tuổi dậy thì và trong suốt quá trình sinh sản, nên trong những ngày em có kinh em vẫn có thể chơi cầu lông bình thường không ảnh hưởng đến sức khỏe của em. Điều quan trọng hơn, tinh thần em phải thoải mái không nên quá lo lắng ảnh hưởng đến rối loạn kinh nguyệt của em. 
 
Ngoài ra, trong những ngày đó ngoài chơi thể thao em cần vệ sinh sạch sẽ hàng ngày bằng vệ sinh dung dịch phụ nữ và em nên dùng băng vệ sinh để đảm bảo vệ sinh trong quá trình chơi thể thao nhé.
 
Thân ái chào em, 

Chu kỳ