Để bổ sung dinh dưỡng, các bạn gái nên ăn thêm hoa đào, mướp, cam,
tôm, trứng gà, dầu thực vật…đây là những thực phẩm rất tốt cho vòng
một của bạn gái. Để cân bằng estrogen, cần bổ sung phytoestrogen
cho cơ thể.
Phytoestrogen là những phân tử có khả năng cân bằng estrogen và
ngăn ngừa tế bào ung thư vú do chất dioxin độc hại có thể có trong
rau quả bị phun thuốc trừ sâu mà chúng ta ăn hàng ngày.
Sự mất cân bằng estrogen không những làm ngực nhỏ mà còn là thủ
phạm gây nên nhiều bệnh tật khác nhau.
Thông thường, estrogen từ tế bào hạt của buồng trứng sẽ kích thích
mỡ trong cơ thể, dồn lượng mỡ này bồi đắp lên vòng một, đồng thời
thúc đẩy sự tăng trưởng tế bào mỡ, làm cho các tế bào mỡ nở to, thể
tích của mỡ trong vòng môt tăng lên
Các mô mỡ cũng như lớp mỡ đệm bên trong bầu ngực được kích thích và
phát triển không ngừng giúp cho vòng môt của các bạn gái đầy đặn và
cân đối hơn.
