10.06.2013 Tìm hiểu cơ thể bạn gái

Tại sao đến tuổi dậy thì mà ngực không phát triển?

Tại sao đến tuổi dậy thì mà ngực không phát triển?

Tại sao ngực không phát triển dù đã đến tuổi dậy thì?


13 tuổi, con gái bước vào tuổi dậy thì, ngực bắt đầu phát triển. Thế nhưng nhiều bạn đã 16-17 tuổi rồi mà ngực vẫn "trước sau như một"... 

"Khi dậy thì, dấu hiệu đầu tiên là xuất hiện kinh nguyệt và tiếp theo là ngực sẽ "nhu nhú núm cau". Nếu thấy ngực không phát triển, không thấy kinh nguyệt, lông mu, lông nách nghĩa là cô gái ấy đã có vấn đề rồi đấy! Có rất nhiều nguyên nhân có thể kể đến như là do dinh dưỡng, hóc-môn hoặc tâm lý.

Dinh dưỡng - Ăn gì cho ngực phát triển?


Mặc dù ngực đã nhú lên, nhưng nếu thiếu dinh dưỡng và không đủ lượng mỡ thì trông bạn vẫn "như con trai".

Có nhiều nguyên nhân khiến cơ thể thiếu dinh dưỡng: ăn kiêng quá độ; ăn uống thiếu chất; vận động quá nhiều nhưng ăn uống kham khổ; hoặc do cơ thể mắc một số bệnh như lao, rối loạn chức năng tiêu hóa, bệnh giun sán; thần kinh căng thẳng, dễ dao động,...

Với các trường hợp ngực nhỏ do thiếu dinh dưỡng, bạn chỉ cần có một chế độ ăn uống khoa học, hợp lý, bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, cộng với việc tập thể dục đều đặn thì chỉ một thời gian sau, vòng 1 sẽ phát triển như bình thường lại ngay thôi.

Hóc-môn là yếu tố quyết định phát triển ngực ở tuổi dậy thì


Sự tăng trưởng của ngực có sự tham gia của rất nhiều loại hóc-môn như hóc-môn sinh trưởng, hóc-môn tuyến giáp, insulin, hóc-môn tiết sữa... Nếu chúng không bảo đảm được tỷ lệ bình thường thì sự phát triển của ngực sẽ bị ảnh hưởng.

Do đó, những thiếu nữ "trước sau như một" nên đến bác sĩ nội tiết để kiểm tra hóc-môn, qua đó bác sĩ sẽ có cách điều trị phù hợp.

Tâm lý tác động cũng khiến ngực không phát triển


Một số em gái thấy ngực bắt đầu nhô lên thì xấu hổ với bạn bè, lại không được người lớn hướng dẫn nên tìm mọi cách che giấu "sự khủng khiếp" ấy bằng cách thít chặt ngực, mặc áo chật, khom lưng cúi đầu,... Lâu dần, ngực sẽ bị nhỏ hoặc phẳng.