24.10.2013 Làm đẹp

Chăm sóc da cho phái nam

Chăm sóc da cho phái nam 2

Hãy mách nhỏ với chàng và giúp chàng tạo thói quen chăm sóc da bạn nhé.

So với nữ giới, da mặt nam giới dày hơn 20%. Các tuyến nhờn hoạt động mạnh hơn nữ giới nên lượng dầu tiết ra trên da nhiều hơn từ 30% đến 50%.

Quá trình thay thế tế bào ở da phái nam lại diễn ra chậm nên lớp tế bào chết vẫn lưu giữ lại trên da, làm bít lỗ chân lông, lưu giữ bụi bẩn. Ngoài ra, còn có nhiều yếu tố khiến da phái nam có nguy cơ tổn thương hơn nữ giới.


Làm sạch da

Da bạn nam nhiều dầu và lỗ chân lông to hơn bạn nữ . Điều này là cho bụi bẩn bám chặt và dày đặc hơn. Cũng như việc chải răng với kem, tắm với xà phòng bạn hãy rửa mặt bằng những sản phẩm làm sạch da.

Đây là một công đoạn không mất nhiều thời gian lại giúp lấy đi các chất bẩn và cả tế bào chết trên da một cách hiệu quả nhất. Đồng thời nên dành một chút thời gian để massage giúp da đàn hồi và có sức sống hơn.


Bảo vệ da

Nên cạo râu đúng cách và sử dụng các sản phẩm hỗ trợ. Nước sau cạo râu giúp làn da dịu lại, một số sản phẩm còn có tác dụng dưỡng ẩm. Một công đôi việc, vừa chăm sóc bộ râu gọn gàng vừa đảm bảo an toàn cho làn da.


Bổ sung nước cho da

Xắt những lát dưa chuột để đắp lên mặt, hay việc tự làm một thứ mặt nạ nào đó để đắp lên mặt có thể là chuyện không tưởng đối với nam giới. Nhưng việc uống 2,5 lít nước mỗi ngày là điều dễ dàng. Nước giúp cơ thể giải độc tố và duy trì độ ẩm cho da.


Cung cấp dưỡng chất cho da

Nguồn dinh dưỡng cân bằng sẽ tạo ra một sức khỏe tốt và làn da khỏe mạnh. Đừng quên ăn thêm thật nhiều hoa quả và các thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C và E như bông cải xanh, khoai tây, ngũ cốc và các loại trái cây có màu cam, màu đỏ.


Luyện tập cho da săn chắc

Thật dễ dàng khi chơi thể thao vốn là một thú vui của nam giới. Nếu duy trì một cách thường xuyên, sở thích này sẽ cải thiện tuần hoàn máu trong cơ thể và lưu thông máu trên da.

Stress trong công việc là một yếu tố có hại cho làn da. Thể Thao giúp loại bỏ stress góp phần mang đến một làn da khỏe mạnh, săn chắc.