Có nhiều lý do khiến bạn nữ bị mất cân bằng nội tiết tố, việc
cân bằng và bổ sung nội tiết tố giúp cơ thể nữ giới tránh những
tình trạng khó chịu như thay đổi tâm trạng, mệt mỏi, khô da hay
ngứa ngáy. Cùng Kotex GirlSpace và bác sĩ Bùi Thị Thu Hà tìm hiểu về
vấn đề sử dụng thuốc nội tiết tố nữ trong bài viết sau nhé!
Tham khảo: Nhân xơ tử cung là gì, có
nguy hiểm không, mang thai được không?
Tình trạng mất cân bằng nội tiết tố
Hormone là hóa chất được sản xuất bởi các tuyến trong hệ thống
nội tiết. Hormone theo dòng máu đến các mô và cơ quan có nhiệm vụ
truyền tải tín hiệu cho các cơ quan đích. Hormone rất quan trọng để
điều chỉnh hầu hết các quá trình cơ thể chính.
Mất cân bằng nội tiết tố nói chung xảy ra khi có quá nhiều hoặc
quá ít hormone trong máu. Do vai trò thiết yếu của chúng trong cơ
thể, mất cân bằng nội tiết tố cho dù nhỏ cũng có thể gây ra các
triệu chứng trên toàn cơ thể. Do đó, sự mất cân bằng nội tiết tố có
thể ảnh hưởng đến nhiều các chức năng cơ thể. Triệu chứng của sự
mất cân bằng nội tiết tố phụ thuộc vào tuyến và nội tiết tố bị ảnh
hưởng.
Tham khảo: Estrogen là gì, có vai trò
gì? Thiếu estrogen và cách bổ sung
Phụ nữ cũng có nguy cơ phát triển các loại rối loạn mất cân bằng
nội tiết tố do phụ nữ có các cơ quan và chu kỳ nội tiết khác nhau.
Các tình trạng khác gây mất cân bằng nội tiết tố bất thường ở phụ
nữ bao gồm:
- Hội chứng buồng trứng đa nang
(PCOS)
- Liệu pháp thay thế hormone hoặc
thuốc tránh thai
- Mãn kinh sớm
- Suy buồng trứng nguyên phát
(POI)
- Ung thư buồng trứng.
Các triệu chứng mất cân bằng nội tiết tố ở phụ nữ bao gồm:
- Rối loạn kinh nguyệt;
- Loãng xương (xương yếu,
giòn)
- Bốc hỏa và đổ mồ hôi đêm
- Khô âm đạo
- Vú mềm
- Khó tiêu
- Táo bón và tiêu chảy
- Xuất huyết tử cung không liên
quan đến kinh nguyệt
- Tăng cân;
- Tóc yếu, dễ rụng
- Da khô, nứt nẻ bênh lý tim
mạch
- Giọng trầm hơn
Tham khảo: Nấm candida có thể chữa dứt
điểm không? Cách điều trị nấm candida tại nhà
Cách cân bằng, bổ sung nội tiết tố tự nhiên
Cách cân bằng, bổ sung nội tiết tố tự nhiên thường được sử dụng
để giảm các triệu chứng liên quan đến mất cân bằng nội tiết tố (mãn
kinh) bao gồm:
- Thiên ma, đương quy, cỏ ba lá đỏ
và dầu hoa anh thảo: giảm các cơn bốc hỏa do mãn kinh
- Nhân sâm: giảm khó chịu, lo âu,
rối loạn giấc ngủ do mãn kinh
- Viên đậu nành
- Vitamin E, Omega 3…
Thay đổi lối sống:
- Tập thể dục thường xuyên
- Duy trì trọng lượng cơ thể vừa
đủ
- Hạn chế và kiểm soát tình trạng
căng thẳng. Tham gia các hoạt động ngoài trời, thiền hoặc yoga
- Vệ sinh cá nhân đúng cách
- Sử dụng các sản phẩm phù hợp với
làn da
- Chế độ dinh dưỡng cân bằng.
Tránh các đồ ăn nóng, cay, kích thích…Hạn chế thực phẩm có đường
và thực phẩm chế biến sẵn, các thực phẩm đóng gói
Tham khảo: Rối loạn nội tiết tố nữ là
gì: nguyên nhân, dấu hiệu và điều trị
Thuốc cân bằng, bổ sung nội tiết tố nữ
Việc sử dụng nội tiết tố tuổi tiền mãn kinh tùy
thuộc:
- Tiền căn gia đình
- T̀iền căn bản thân
- Tuổi bệnh nhân
- Bệnh lý nền
- Thời điểm mãn kinh
- Sức khỏe hiện tại và các
triệu chứng khó chịu
- BMI
Tham khảo: Cấu tạo cơ quan sinh dục nữ -
Chức năng của hệ sinh dục nữ

Cách chọn loại thuốc cân bằng, bổ sung nội tiết tố nữ nên
dùng
- Tùy cá thể, với
các phụ nữ suy buồng trứng sớm thì dùng thuốc nội tiết tố
nữ cho đến tuổi mãn kinh trung bình
- Chọn các loại
thuốc bổ sung nội tiết tố nữ nào ít tác dụng phụ nhất:
không làm tăng nguy cơ ung thư vú, huyết khối tĩnh mạch, đột
quị…
- Sau khi dùng thuốc
bổ sung, cân bằng nội tiết tố nữ một thời gian, đưa bệnh nhân
vượt qua gia đoạn khủng hoảng của tiền mãn kinh- mãn kinh,
các triệu chứng của bệnh nhân giảm, nên cân nhắc ngưng
thuốc, chuyển sang các liệu pháp không hormone
Tham khảo: Bệnh sùi mào gà ở nữ: nguyên
nhân, triệu chứng và cách chữa
Các loại thuốc nội tiết:
- Các loại thuốc nội
tiết tố nữ có chứa các dạng estrogen và progesterone có thể giúp
điều chỉnh các chu kỳ và triệu chứng kinh nguyệt không đều. Ngoài
ra, có thể dùng thuốc tránh thai dưới dạng thuốc viên, vòng, miếng
dán, thuốc tiêm hoặc dụng cụ tử cung (DCTC).
- Estrogen âm
đạo: Những người bị khô âm đạo liên quan đến sự thay đổi nồng
độ estrogen có thể bôi kem có chứa estrogen trực tiếp lên các mô âm
đạo để giảm triệu chứng. Estrogen đường âm đạo có tác dụng
tại chỗ, ít ảnh hưởng đến toàn thân, cải thiện các triệu
chứng niệu dục, không gây tăng sản nội mạc tử cung
Tóm lại: Các bạn gái cần được khám, tư vấn kỹ lưỡng về lợi
ích - nguy cơ - kết quả điều trị lần khám đầu tiên và các lần
tái khám sau đó.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm một số thông tin khác tại Kotex GirlSpace hoặc gửi câu hỏi về Góc chuyên gia để nhận tư vấn thêm về
chủ đề mình quan tâm.