Cách vệ sinh vùng kín bằng Lá Trầu Không đúng cách

Lá trầu không từ lâu được nhiều bạn gái sử dụng vì tốt cho vùng kín. Thế nhưng, bạn đã biết cách nấu nước lá trầu không rửa vùng kín hay vệ sinh bằng lá trầu không như thế nào là đúng? Cùng Kotex GirlSpasce tìm hiểu chi tiết cách dùng lá trầu không rửa vùng kín hay cách vệ sinh vùng kín bằng lá trầu không đúng cách trong bài viết dưới đây nhé! 

Tham khảo: Có nên rửa vùng kín bằng nước muối? Cách vệ sinh vùng kín bằng nước muối

Công dụng của lá trầu không

Lá trầu không có độ ẩm cao, chứa nhiều protein, chất béo, đường, carbohydrate, vitamin. Tinh dầu của lá có màu vàng nhạt, mùi thơm nồng, vị cay nóng. Lá trầu không có tác dụng ức chế và ngăn chặn sự phát triển của các chủng vi khuẩn, nấm ở vùng kín. Đồng thời, lá trầu không còn giúp trị ngứa, ngăn ngừa mùi hôi, làm khô thoáng vùng kín. Ngoài ra, lá trầu không còn giúp nhanh chóng lành vết thương rất hiệu quả.

Có nhiều lý do lá trầu không được sử dụng phổ biến. Trước hết, đây là loài cây được trồng nhiều và rất dễ tìm. Hơn nữa, lá trầu không có giá thành rẻ và cách sử dụng cũng khá đơn giản. Ưu điểm là vừa hiệu quả, vừa tiết kiệm chi phí mà bạn gái lại không cần lo lắng về các tác dụng phụ.

Tham khảo: Cách trị kinh nguyệt ra ít tại nhà - Kinh nguyệt ra ít nên uống thuốc gì?

Cách vệ sinh vùng kín bằng lá trầu không đúng cách

Lá trầu không hay được sử dụng để điều trị các bệnh phụ khoa thường gặp như nấm ngứa, huyết trắng ra nhiều, viêm nhiễm vùng kín…

Theo kinh nghiệm dân gian, rửa vệ sinh bằng lá trầu đem lại nhiều hiệu quả. Cụ thể là giúp làm giảm ngứa, loại bỏ mùi hôi, làm khô ráo và thông thoáng vùng kín…

Chữa nấm candida

Nhiễm nấm Candida là một dạng nhiễm trùng do một loại nấm gây ra có tên Candida albicans. Nấm thường sinh sôi và phát triển trên những vùng cơ thể ấm và ẩm ướt. Các triệu chứng cho thấy vùng kín bị nhiễm nấm đó là cảm giác ngứa ngáy, tấy đỏ và đau rát ở vùng âm đạo. Dịch âm đạo thường có màu trắng và vón cục.

Trong lá trầu không chứa một lượng chất talin, đường, diatara...Đây là các thành phần có hoạt chất ức chế các chủng vi khuẩn, các chủng nấm phát triển ở vùng kín.

Tham khảo: 9 nguyên nhân đau bụng kinh dữ dội - 4 cách giảm đau nhanh chóng

• Hướng dẫn:

Bạn cần chuẩn bị 10 đến 20 lá trầu không, lựa loại lá còn non.

• Cách nấu nước lá trầu không rửa vùng kín
  • Lá trầu không đem rửa sạch bụi bẩn, cho vào nồi đun cùng với 1 lít nước lọc.
  • Khi thấy nước sôi, giảm lửa và tiếp tục đun thêm 5 phút đồng hồ.
  • Bắc nồi xuống, để hỗn hợp nguội bớt (nhiệt độ tốt nhất trong khoảng 60 đến 70 độ C).
  • Pha thêm nước lạnh để điều hòa nhiệt độ và dùng hỗn hợp này rửa vùng kín hàng ngày.

Chữa viêm âm đạo

Viêm âm đạo có nhiều nguyên nhân gây ra, có thể do mất cân bằng môi trường pH, nhiễm khuẩn, nhiễm nấm men… Nhìn chung bệnh này có các biểu hiện đặc trưng như:

• Dịch tiết âm đạo có màu sắc và mùi bất thường: dịch tiết ra nhiều, có màu xanh, vàng, xám hay ngả nâu, có mùi hôi tanh…
• Ngứa ngáy, khó chịu vùng kín.
• Đau khi giao hợp.
• Đi tiểu đau.
• Chảy máu âm đạo nhẹ hoặc xuất hiện đốm nâu.

Để giảm những triệu chứng trên, lá trầu không chính là giải pháp khá hữu hiệu. Bạn hãy xem hướng dẫn cách xông hơi bằng lá trầu không như dưới đây nhé!

• Chuẩn bị: 1 nắm lá trầu không và 1 muỗng canh muối sạch.
• Cách thực hiện:
  • Lá trầu không đem ngâm, rửa sạch với nước muối loãng để loại bỏ bụi bẩn và dư lượng thuốc bảo vệ thực vật nếu có. Cho hết lá vào nồi, vò nát rồi thêm một ít muối đun sôi cùng lượng nước vừa đủ.
  • Lấy nồi nước trầu không vừa đun xong đổ ra chậu nhỏ đem xông vùng kín trong khoảng 10 phút. Chú ý giữ khoảng cách, không nên đặt chậu quá sát với cơ thể để tránh bị bỏng.
  • Khi nước xông nguội bớt, bạn dùng tiếp để rửa vùng kín và sau đó lau khô nhẹ nhàng bằng khăn sạch.

Một số lưu ý khi xông vùng kín bằng lá trầu không

• Vệ sinh sạch sẽ vùng kín trước khi xông hơi.
• Chỉ nên xông hơi tối đa 10 phút.
• Không xông hơi với nước quá nóng, tránh gây tổn thương vùng kín.
• Hạn chế việc quan hệ tình dục trong cả quá trình sử dụng để việc điều trị mang lại hiệu quả cao và tránh tình trạng viêm nhiễm tái phát.
• Nếu tình trạng ngứa ngáy, tiết dịch bất thường vẫn không thuyên giảm bạn nên đi thăm khám bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân và có cách điều trị phù hợp.

Vệ sinh hàng ngày

Viêm âm đạo hay nhiễm nấm âm đạo rất dễ tái phát, dù đã hết viêm nhiễm nhưng các bạn gái cũng đừng chủ quan nhé! Hướng dẫn cách vệ sinh bằng lá trầu không: Dùng lá trầu không rửa sạch, đun sôi để nguội. Sau đó cho một lượng nhỏ muối và pha loãng dung dịch. Để nguội và dùng rửa vùng kín.

Một số lưu ý khi sử dụng lá trầu không

• Không nên lạm dụng, chỉ thực hiện 1 tuần 2 lần.
• Kiên trì sử dụng cho đến khi bệnh khỏi.
• Chọn lá trầu không tươi và an toàn.
• Tuyệt đối không được ngâm vùng kín trong nước lá trầu không, bởi sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập ngược vào trong.
• Chỉ dùng nước lá trầu không để rửa bên ngoài, không được thụt rửa sâu bên trong sẽ gây mất cân bằng độ pH.
• Hỗn hợp sau khi dùng nên bỏ ngay. Không nên hâm lại nước lá còn dư, hay để qua đêm tái sử dụng.

Những cách giữ vệ sinh vùng kín

Nấu lá trầu không rửa vùng kín thường được khuyên thực hiện khi bạn gái bị mắc các bệnh nấm hay viêm nhiễm âm đạo. Để giữ sức khỏe và đảm bảo môi trường vùng tam giác được cân bằng, bạn nên:

- Rửa sạch vùng kín hàng ngày bằng nước sạch hoặc kết hợp dung dịch vệ sinh phù hợp.

- Những ngày hành kinh cần thay băng vệ sinh thường xuyên (4 tiếng/lần). Mỗi lần thay nên rửa nhẹ nhàng vùng kín và lau khô bằng khăn sạch.

- Không sử dụng các loại hóa mỹ phẩm dành cho những vùng da khác như xà bông, dầu gội, sữa tắm... để vệ sinh vùng kín. Tránh trường hợp bị tổn thương và mất cân bằng độ PH trong âm đạo.

Môi trường âm đạo luôn có dịch tiết ra để duy trì độ ẩm và cơ chế tự làm sạch. Nếu bạn gái quá lạm dụng dung dịch vệ sinh, thụt rửa sâu, rửa quá kỹ sẽ làm chết đi những loại vi khuẩn có ích. Đây chính là cơ hội cho các loại vi khuẩn, nấm gây bệnh phát triển mạnh, dẫn đến các tình trạng khô rát, ngứa ngáy, nhiễm trùng âm đạo.

Bác sĩ Tú Linh còn chia sẻ với bạn thêm một vài thông tin về cơ chế tự làm sạch của âm đạo:

Trong đường âm đạo của các bạn gái có một cơ chế bảo vệ để tránh bị viêm nhiễm đó là các khuẩn hệ âm đạo. Các loại vi khuẩn tốt này, đặc biệt là Lactobacillus sp, sử dụng các dưỡng chất trong âm đạo, giữ cho âm đạo ở một mức pH an toàn trong khoảng từ 3,5 - 4,5, ngăn ngừa việc trú đóng của các vi khuẩn gây bệnh.

Vùng kín là nơi nhạy cảm, do đó trước khi áp dụng bất cứ phương pháp nào vệ sinh cho "cô bé" thì hội bạn gái cần phải tìm hiểu cẩn thận hướng dẫn và các lưu ý. Mong rằng những chia sẻ về cách vệ sinh vùng kín bằng lá trầu không đúng cách của Kotex Girlspace trong viết này đã giúp bạn biết thêm phương pháp chăm sóc sức khỏe vùng kín tự nhiên, an toàn và hiệu quả.

Tham khảo: Có kinh uống nước dừa được không? Uống nước dừa khi có kinh có tác dụng gì?

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm một số thông tin khác tại Kotex GirlSpace hoặc gửi câu hỏi về Góc chuyên gia để nhận tư vấn thêm về chủ đề mình quan tâm.