16.08.2020 Theo dõi chu kỳ

Nguyên nhân chậm kinh mà không có thai - Trễ kinh bao lâu là có thai?

Trễ kinh, hay còn gọi là chậm kinh, là hiện tượng thường gặp ở các bạn gái có  chu kỳ kinh nguyệt không ổn định. Trong khi đó, kinh nguyệt là "tấm gương" phản chiếu tình trạng sức khỏe sinh sản ở nữ giới. Có kinh trễ chứng tỏ cơ thể bạn đang gặp vấn đề hoặc đang mang thai. Nhưng nếu bạn bị trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai thì sao? Nguyên nhân trễ kinh nguyệt ở đây là gì? Hãy cùng Kotex GirlSpace tìm hiểu nguyên nhân chậm kinh mà không có thai và bị trễ kinh làm sao để có lại trong bài viết dưới đây nhé!

Tham khảo: 7 cách làm chậm kinh nguyệt tự nhiên - Thuốc làm chậm kinh gây ảnh hưởng gì?

Hiện tượng trễ kinh - chậm kinh nguyệt

Hiện tượng kinh nguyệt ở nữ giới thường được bắt đầu từ vào giai đoạn 8-16 tuổi và chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng sẽ xảy ra ở giữa độ tuổi từ 45-55. Một kỳ kinh sẽ kéo dài khoảng 3-7 ngày và sẽ xuất hiện theo chu kỳ mỗi tháng một lần. Mỗi vòng kinh trung bình thường cách nhau khoảng 28-32 ngày.

Vì vậy, nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn nằm ngoài quỹ đạo trên thì có thể đang gặp phải vấn đề về sức khỏe sinh sản, cụ thể là sau 35 ngày mà vẫn chưa có kinh thì chứng tỏ bạn đang bị trễ kinh nguyệt - chậm kinh nguyệt.

Hiện tượng trễ kinh là một dạng rối loạn kinh nguyệt có thể gặp ở bất kỳ bạn gái nào đã có kinh nguyệt. Tùy thuộc vào nguyên nhân mà cách khắc phục tình trạng này khác nhau bạn nhé.

Tham khảo: Làm sao để có kinh nguyệt sớm hơn 1 tuần - Ăn gì để nhanh ra kinh nguyệt?

Nguyên nhân gây ra hiện tượng trễ kinh - chậm kinh nguyệt

Nguyên nhân chậm kinh do mang thai

Mang thai là nguyên nhân chậm kinh điển hình mà hầu hết hội bạn gái chúng mình đều nghĩ đến đầu tiên. Trễ kinh bao lâu thì thử que? Các bạn gái có quan hệ tình dục mà có kinh trễ từ 7 đến 9 ngày thì có thể mua que để thử thai vì lúc này lượng HCG tăng cao, việc thử thai tương đối hiệu quả. Vì có nhiều nguyên nhân trễ kinh nên không thể xác định chậm kinh bao nhiêu ngày thì có thai mà bạn cần thử thai hoặc siêu âm để biết chính xác.

 Nguyen Nhan Cham Kinh Ma Khong Co Thai - Tre Kinh Bao Lau La Co Thai 2 (1)

Nguyên nhân chậm kinh mà không có thai

Do yếu tố tâm lý

Tâm lý căng thẳng (stress) quá mức có thể ức chế hoạt động vùng dưới đồi, quá trình sản xuất hormone ở nữ giới bị gián đoạn dẫn đến chậm kinh nguyệt. Đây cũng là nguyên nhân chậm kinh mà các bạn gái thường gặp, nhất là trong giai đoạn thi cử.

Thay đổi lịch làm việc và sinh hoạt

Bỗng nhiên thời gian sinh học của bạn bị thay đổi đột ngột như ngủ muộn, ăn uống thất thường, làm việc nhiều hơn,… Những yếu tố này gây mất cân bằng nội môi cũng như ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình điều hòa hormone khiến kinh nguyệt trễ.

Tập luyện hoặc lao động quá sức

Việc hoạt động, luyện tập quá sức có thể khiến cho bạn gái cảm thấy mệt mỏi, cơ thể suy nhược, làm rối loạn chức năng của sinh lý nữ dẫn đến có kinh trễ. Đây là trường hợp thường thấy nhất ở các bạn gái là vận động viên thể thao.

Tăng hoặc giảm cân đột ngột

Nếu bạn đang trong một kế hoạch tăng hoặc giảm cân cấp tốc thì việc chu kỳ kinh nguyệt bỗng nhiên bất thường không quá đáng lo. Bởi trong thời gian này hormone bị tác động nên sẽ khiến cho cơ thể bạn gái có một số thay đổi khác thường, chỉ cần ổn định lại cơ thể sẽ dần cân bằng lại nhé!

Chế độ ăn uống thiếu chất

Các bữa ăn trong thời gian gần đây của bạn gái liệu có đầy đủ dinh dưỡng chưa? Việc ăn uống kém, thiếu đạm và các vitamin E, C, A có liên quan trực tiếp đến hoạt động của nội tiết tố nữ, gây ra hiện tượng trễ kinh nguyệt đấy.

Tác dụng phụ của thuốc tránh thai khẩn cấp

Nguyên lý cơ bản của thuốc tránh thai khẩn cấp là cung cấp hormone nữ giới với nồng độ cao, gây ức chế quá trình rụng trứng. Do đó, trong thời gian sử dụng thuốc, các bạn gái có thể nhận thấy hiện tượng chậm kinh.

Do bệnh phụ khoa

Hiện tượng viêm nhiễm phụ khoa, đa nang buồng trứng, polyp tử cung, u xơ cổ tử cung, lạc nội mạc tử cung… cũng là nguyên nhân trễ kinh thường gặp ở các bạn gái.

Vì vậy, các bạn gái cần thường xuyên theo dõi có các biểu hiện viêm nhiễm và bệnh phụ khoa để phát hiện và đến cơ sở y tế kịp thời để được bác sĩ điều trị bệnh nhé.

Rối loạn tuyến giáp

Tuyến giáp đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc kiểm soát chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới. Việc tiết quá nhiều hoặc quá ít hormone tuyến giáp có thể dẫn đến những thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ từ rất nhẹ, nặng cho đến bất thường. Thiếu hormone tuyến giáp sẽ gây ra tình trạng rong kinh, đa kinh, ngược lại, khi thừa hormone sẽ gây tình trạng bị trễ kinh, ít kinh, vô kinh.

Bệnh tuyến giáp nếu không được điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến mọi khía cạnh của sức khỏe, nhất là chức năng tuyến giáp, thậm chí có thể dẫn đến ung thư tuyến giáp. Vì thế, các bạn gái hãy đến các cơ sở y tế để được chẩn đoán kịp thời khi nhận thấy một số dấu hiệu bất thường nhé.

Triệu chứng của đa nang buồng trứng

Đa nang buồng trứng làm mất cân bằng nội tiết tố, dẫn đến thay đổi hàm lượng estrogen, progesterone, testosterone, kìm hãm quá trình rụng trứng dẫn đến chậm kinh nguyệt.

Tham khảo: Rong kinh là gì? Bị rong kinh làm sao hết? Có nguy hiểm không?

Trễ kinh có sao không?

Các bác sĩ sẽ dựa vào nguyên nhân trễ kinh (ngoại trừ do có thai) để xác định mức độ ảnh hưởng nhất định tới sức khỏe, chức năng sinh sản của các bạn gái.

Nếu bạn bị trễ kinh nguyệt do những yếu tố sinh lý nhưrối loạn nội tiết tố, sử dụng các loại thuốc nội tiết, thuốc tránh thai,...thì chỉ ảnh hưởng tới sinh hoạt, tâm lý mà không gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng về sức khỏe.

Chậm kinh nguyệt kéo dài có thể các bạn lo lắng, thấp thỏm vì không biết được kỳ kinh sẽ đến vào lúc nào. Do đó, nhiều chị em thường bị phân tâm, xao nhãng trong sinh hoạt hằng ngày. Đối với trường hợp này, để đề phòng kinh nguyệt đến bất ngờ, bạn hãy để băng vệ sinh là "người bạn đồng hành" trong chiếc cặp của mình nhé.

Còn đối với những bạn gái đang sử dụng các loại thuốc nội tiết tố, đặc biệt là các loại thuốc tránh thai khẩn cấp, thuốc tránh thai hàng ngày mà bị chậm kinh kéo dài thì nên ngừng sử dụng ngay. Sau đó, tham khảo ý kiến các bác sĩ chuyên khoa để có được những biện pháp tránh thai tốt và phù hợp nhất cho trường hợp của mình.

Nếu chậm kinh nguyệt do những bệnh lý thì hầu hết sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nói chung cũng như sức khỏe sinh sản nói riêng của bạn gái.

Các bệnh lý phụ khoa gây nên hiện tượng trễ kinh như suy buồng trứng sớm, viêm buồng trứng,... ngoài việc ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung thì còn gây ra tình trạng khó thụ thai ở nữ giới. Nguyên nhân là vì bạn gái không thể xác định được ngày rụng trứng, thậm chí không rụng trứng, cũng như dịch âm đạo tiết ra nhiều gây cản trở trứng gặp tinh trùng. Do đó, khả năng thụ thai bị suy giảm nghiêm trọng.

Tham khảo: Máu kinh ra nhiều phải làm sao? Kinh nguyệt ra nhiều có nguy hiểm không?

Bị trễ kinh làm sao có lại?

Vậy bị trễ kinh làm sao có lại? Các bạn gái có thể điều hòa kinh nguyệt bằng cách áp dụng những biện pháp tự nhiên thông qua ăn uống và các bài tập tại nhà. Dưới đây là một số cách chữa trễ kinh nguyệt đơn giản nhất mà bạn có thể tham khảo:

  • Bổ sung vitamin C.
  • Bổ sung thêm các loại thực phẩm như gừng, mùi tây, nghệ, nha đam, vừng (mè),…vào thực đơn hằng ngày.
  • Tắm nước ấm.
  • Thường xuyên thư giãn..
  • Tập thể dục nhẹ nhàng.
  • Cân chỉnh lại lịch sinh hoạt.
  • Hạn chế tăng hay giảm cân quá đột ngột.
  • Tham vấn ý kiến của các bác sĩ về biện pháp tránh thai đang dùng.

Những biện pháp trên đây chỉ hiệu quả đối với trường hợp bị trễ kinh do nguyên nhân sinh lý. Vì vậy, sau khi áp dụng nhưng tình trạng chậm kinh nguyệt không cải thiện thì hội bạn gái chúng mình tuyệt đối không nên chủ quan. Hãy đến ngay cơ các cơ sở y tế chuyên khoa để được khám phụ khoa và tìm ra nguyên nhân gây bệnh nhé!

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm một số thông tin khác tại Kotex GirlSpace hoặc gửi câu hỏi về Góc chuyên gia để nhận tư vấn thêm về chủ đề mình quan tâm nhé!