25.08.2020 Theo dõi chu kỳ

5 nguyên nhân kinh nguyệt màu đen và cách chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà

Kinh nguyệt màu đen vón cục khiến bạn lo lắng nhưng ngại thăm khám? Cùng Kotex GirlSpace tìm hiểu vì sao lại có kinh nguyệt đen, máu kinh màu đen có bình thường không và cách chữa kinh nguyệt không đều ra máu đen trong bài viết sau nhé!

Tham khảo: Tại sao kinh nguyệt không đều? Cách chữa kinh nguyệt không đều tại nhà

Kinh nguyệt màu đen có bình thường?

Lí do chính khiến kinh nguyệt màu đen là bởi máu kinh được tạo ra với số lượng ít, không ra ngoài được ngay mà bị ứ đọng trong tử cung và âm đạo một thời gian trước khi chảy ra ngoài làm biến đổi màu sắc. Kinh nguyệt đen ngày đầu hay kinh nguyệt màu đen ngày cuối kỳ kinh là bình thường bởi lúc này lượng kinh nguyệt ít, chưa đều. Do đó ở 2 giai đoạn này, nếu máu kinh màu đen thì bạn hãy yên tâm và đừng quá lo lắng tìm cách chữa trị nhen! Tuy nhiên, nếu tình trạng máu kinh màu nâu đen kéo dài khoảng 7 ngày thì hội chị em phải lưu tâm ngay.

 Nguyên nhân kinh nguyệt màu đen

Kinh nguyệt không đều ra máu đen là dấu hiệu cho thấy đang có những bất thường xảy ra trong cơ thể bạn gái. Đặc biệt, nếu hiện tượng kinh nguyệt không đều có màu nâu đen đi kèm với những cơn đau dữ dội hoặc chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn bình thường thì bạn gái nên đến gặp bác sĩ phụ khoa để được tư vấn. Dưới đây là một số nguyên nhân của hiện tượng kinh nguyệt màu đen.

Tham khảo: Màu máu kinh nguyệt: máu hồng, máu đỏ, máu nâu, máu đen có bình thường?

1. Nhiễm trùng âm đạo

Nếu bạn gái đang bị nhiễm trùng âm đạo thì bạn sẽ thấy máu kinh màu nâu đen. Nhiễm trùng có thể lây truyền qua đường tình dục hoặc được gây ra bởi sự phát triển quá mức của vi khuẩn trong khu vực âm đạo. Trong cả hai trường hợp, bạn gái sẽ ra kinh màu đen bất thường, đi kèm với mùi hôi hoặc những cơn đau ở vùng chậu.

2. U nang tử cung

U nang tử cung có thể được phát hiện qua nội soi khi phần niêm mạc tử cung xuất hiện những khối u màu trắng. Triệu chứng nghi ngờ mắc bệnh bao gồm kinh nguyệt bị rối loạn, khí hư ra nhiều và có mùi hôi, màu sắc bất thường. Đặc biệt, bạn gái sẽ thấy ra máu kinh màu đen và vón cục, ra với lượng nhiều do các u nang bị vỡ.

Tham khảo: Vì sao ra máu màu nâu trước kỳ kinh nguyệt 10 ngày?

3. Căng thẳng

Căng thẳng ảnh hưởng trực tiếp đến sự vận hành của các cơ quan trong cơ thể bạn gái. Đặc biệt, căng thẳng có thể gây ra nhiều tác động xấu đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Trải qua tình trạng căng thẳng kéo dài sẽ dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt màu đen.

4. Thuốc men

Máu kinh cũng có thể bị ảnh hưởng bởi các loại thuốc mà bạn gái đang sử dụng như thuốc chống đông máu, thuốc tránh thai… Những loại thuốc này nếu được sử dụng lâu dài sẽ ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn, làm biến đổi tính chất của chu kỳ và khiến bạn gái có kinh màu đen.

Tham khảo: Rối loạn kinh nguyệt là gì: nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

5. Rối loạn hormone

Hormone tác động rất lớn đến chu kỳ rụng trứng cũng như chu kỳ kinh nguyệt của bạn gái. Nếu hormone của bạn bị thiếu hụt, biểu hiện mà bạn thường thấy là vùng kín tương đối khô rát, gây nhiều bất tiện trong đời sống tình dục. Nếu hormone của bạn gái bị rối loạn, chức năng của buồng trứng cũng sẽ chịu những ảnh hưởng nhất định. Điều này dẫn đến tình trạng kinh nguyệt trở nên thất thường và máu kinh màu đen.

Cách chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà

Vậy cách chữa kinh nguyệt màu đen là gì? Cùng Kotex nghía qua một số  bí quyết để hạn chế đụng độ kinh nguyệt không đều ra màu đen nhé!

1. Giữ tinh thần thoải mái

Bạn gái hãy giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ bằng cách vận động nhẹ nhàng, ăn uống hợp lý hoặc đơn giản là nghe bài hát yêu thích, xem một bộ phim hay để nội tiết tố được ổn định, kì kinh vì vậy mà diễn ra suôn sẻ hơn đó!

Tham khảo: Nguyên nhân kinh nguyệt kéo dài 15 ngày, 20 ngày hay 1 tháng

2. Không sử dụng thuốc tránh thai

Nói không với thuốc tránh thai khẩn cấp và không tự ý sử dụng các loại thuốc nội tiết sinh dục. Các loại thuốc này là nguyên nhân làm nội tiết tố rối loạn, kinh nguyệt ra máu đen đó bạn nhé! Ngoài ra, việc thay đổi loại thuốc tránh thai hay biện pháp ngừa thai làm thay đổi hormone như đổi từ dùng thuốc sang đặt vòng, tiêm thuốc… cũng có thể gây ra hiện tượng kinh nguyệt đen.

3. Không quan hệ trong kỳ kinh

Các chị em nhớ nhé, thời điểm này, tử cung mở rộng nên nguy cơ viêm nhiễm và mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục cao hơn bình thường, dẫn đến tình trạng máu kinh màu nâu đen.

Tham khảo: 1 tháng có kinh 2 lần có sao không? Có khác ra máu giữa chu kỳ kinh?

4. Vệ sinh sạch sẽ

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ và chú ý thay băng vệ sinh 4 tiếng/lần trong kỳ kinh. Bạn gái cũng nên ''nâng niu'' cô bé bằng cách chọn quần lót chất liệu cotton thoáng mát nữa nhé! Bạn gái cũng đừng quên khám phụ khoa định kỳ để phát hiện sớm các bệnh lý phụ khoa và chữa trị kịp thời.

5. Xây dựng chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý

Hạn chế chế độ cay nóng không sử dụng rượu bia, hoặc các chất kích thích, chăm chỉ tập luyện thể thao cũng là cách chữa kinh nguyệt màu đen đơn giản mà khoa học.

Tham khảo: Kinh nguyệt không đều làm sao biết có thai hay có thai được không?

Kinh nguyệt màu đen có nguy hiểm không?

Không ngoa khi nói rằng kinh nguyệt là tấm gương phản chiếu sức khỏe của bạn gái. Nếu không nghiêm túc thực hiện cách chữa kinh nguyệt màu đen, hiện tượng này có thể kéo theo những tác động như: rối loại tiết tố làm tâm lý xáo trộn; gây ra các bệnh lý phụ khoa hay các nang trứng không phát triển đầy đủ, làm quá trình thụ thai trở nên khó khăn hơn…Các bạn gái cần lưu ý đi khám bác sĩ phụ khoa khi có các dấu hiệu bệnh lý nhé.  

Tóm lại, bạn gái chúng mình hãy luôn trang bị kiến thức thật đầy đủ để chủ động trong mọi tình huống, vì chúng ta là hội chi em phi thường đúng không nào? Nếu có bất kì thắc mắc nào, bạn gái hãy truy cập Góc Chuyên Gia tại Kotex Girlspace để được giải đáp ngay và luôn nhé!