25.09.2020 Những điều cần biết trong kỳ kinh

Có nên dùng thuốc trị rong kinh? Bị rong kinh nên ăn gì uống gì?

Rong kinh là tình trạng mà các nàng sẽ gặp phải một hay nhiều lần trong suốt giai đoạn hành kinh của mình. Rong kinh gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của chị em và nếu không kịp thời chữa trị sẽ dẫn tới hậu quả nặng nề. Các loại thuốc trị rong kinh có tốt không? Bị rong kinh uống thuốc gì an toàn hiệu quả? Bên cạnh dùng thuốc, bị rong kinh nên ăn gì hay bị rong kinh uống gì? Cùng Kotex GirlSpace tìm hiểu về thuốc điều trị rong kinh trong bài viết sau nhé!

Tham khảo: Dùng cốc nguyệt san có bị rộng không? Tác hại của cốc nguyệt san

Bị rong kinh là như thế nào?

Kỳ kinh bình thường sẽ kéo dài từ 28 đến 32 ngày, thời gian hành kinh sẽ dao động từ 3 đến 5 ngày. Máu kinh sẽ có màu đỏ sẫm và các nàng sẽ nhận thấy có một số mảnh vụn của lớp tế bào niêm mạc dạ dày. Trong trường hợp bạn gái có kinh nhiều hơn 7 ngày và lượng máu mất đi nhiều hơn so với những chu kỳ trước thì gọi là rong kinh.

Biểu hiện của rong kinh đó là kinh nguyệt ra nhiều và thời gian giữa các lần thay băng ngắn. Máu kinh sẽ vón cục và chị em sẽ có cảm giác đau bụng dưới. Nếu hiện tượng rong kinh xảy ra trong thời gian dài, các nàng sẽ cảm thấy mệt mỏi do tình trạng thiếu máu gây ra.

Tham khảo: Giai đoạn hoàng thể là gì và những điều cần biết

Rong kinh có nguy hiểm không?

Rong kinh nếu xảy ra thường xuyên sẽ ít nhiều ảnh hưởng đến cuộc sống của các cô nàng vì:

  • Tình trạng mất máu xảy ra sẽ khiến bạn gái cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng
  • Rong kinh kéo dài còn tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, gây ra tình trạng viêm nhiễm âm đạo. Nếu vấn đề này kéo dài thì nguy cơ vô sinh của các nàng sẽ rất cao
  • Rong kinh còn ảnh hưởng đến hoạt động sinh hoạt hàng ngày vì chị em sẽ có cảm giác bất an khi đến kỳ kinh vì có thời gian hành kinh dài
  • Rong kinh sẽ gây ra một số bệnh lý như u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung hay buồng trứng đa nang...Nếu không điều trị sớm thì tình trạng bệnh sẽ nghiêm trọng và gây ra nhiều biến chứng.

Bị rong kinh khi nào cần điều trị?

Rong kinh có thể tự hết hoặc bắt buộc điều trị để không ảnh hưởng về sau. Có 2 loại rong kinh mà các nàng có thể gặp:

Rong kinh cơ năng

Tình trạng rong kinh cơ năng thường gặp ở nữ giới trong giai đoạn dậy thì, thời kỳ tiền mãn kinh hoặc sau khi sinh con. Đây là những thời điểm kinh nguyệt không ổn định, chu kỳ thất thường nên dễ dẫn đến vấn đề rong kinh.

Rong kinh cơ năng không gây ra những bệnh lý nhưng sẽ khiến chị mất nhiều máu, dẫn đến mệt mỏi và ảnh hưởng đến hoạt động sinh hoạt hàng ngày của chị em. Do đó, chị em cần điều chỉnh lối sống, thay đổi chế độ ăn uống và thăm khám khi gặp vấn đề rong kinh để bác sĩ chẩn đoán tình trạng và đưa ra hướng điều trị phù hợp nhé.

Tham khảo: Mooncup hay cốc nguyệt san là gì? Cách sử dụng cốc nguyệt san

Rong kinh thực thể

Nguyên nhân của tình trạng rong kinh thực thể đến từ sự tổn thương ở tử cung, hoặc các nàng mắc hội chứng buồng trứng đa nang, u xơ tử cung hay polyp tử cung...Khi gặp rong kinh thực thể thì chị em bắt buộc phải điều trị càng sớm càng tốt để tránh gây ra các biến chứng về sau.

Khi nào cần dùng thuốc trị rong kinh?

Tùy vào từng tình trạng bệnh, độ tuổi cũng như khả năng sinh sản của bạn gái mà bác sĩ sẽ tiến hành chỉ định cách điều trị khác nhau. Thông thường, để điều trị rong kinh thì có thể dùng thuốc chữa rong kinh hoặc phẫu thuật. Các cô nàng chỉ cần dùng thuốc khi không có sự bất thường về tử cung, không có u xơ hoặc u xơ nhỏ hơn 3cm. Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc không chứa hormone để tránh làm rối loạn nội tiết tố. Phương pháp này thường áp dụng cho những cô nàng từ tuổi dậy thì, không muốn làm thay đổi hormone để duy trì khả năng sinh sản sau này.

Bác sĩ Tú Linh giải thích nguyên tắc để điều trị rong kinh bằng thuốc là:

Quotes

1/ Cầm máu: sau khi thăm khám, bác sĩ sẽ chỉ định các bạn gái sử dụng những loại thuốc phù hợp giúp cầm máu, cải thiện hiện tượng rong kinh.
2/ Xử trí nguyên nhân rong kinh: tuỳ theo nguyên nhân gây rong kinh, tuổi của các bạn gái và mong muốn có thai, gồm có điều trị nội khoa bằng các thuốc nội tiết chuyên biệt, hoặc điều trị ngoại khoa như nội soi buồng tử cung cắt đốt polyp hay nhân xơ dưới niêm mạc, thuyên tắc động mạch tử cung.
3/ Tái lập chu kỳ kinh nguyệt bình thường.

Quotes

Tham khảo: Bị trễ kinh nhưng thử que không có thai? Trễ kinh bao lâu thì thử que chính xác?

Bị rong kinh uống thuốc gì?

Thuốc kháng viêm không steroid

Các loại thuốc kháng viêm không steroid là thuốc trị rong kinh thường dùng. Công dụng của loại thuốc điều trị rong kinh này là giúp ức chế hiện tượng đông máu và phân hủy prostaglandin để hạn chế lượng máu chảy vì rong kinh. Các loại thuốc này thường được chỉ định cho các nàng rong kinh kèm theo đau bụng. Có thể sử dụng thuốc từ khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt cho đến khi kết thúc chu kỳ. Thuốc kháng viêm không steroid ít có tác dụng phụ nên bạn gái chỉ được dùng khi có chỉ định từ bác sĩ.

Tham khảo: Đau đầu tí sau rụng trứng là mang thai? Đau lưng đau bụng ngày rụng trứng

Co Nen Dung Thuoc Tri Rong Kinh 2 

Thuốc ngừa thai

Các loại thuốc ngừa thai có thành phần của estrogen và progesterone là thuốc trị rong kinh khá hiệu quả. Thuốc sẽ ức chế quá trình rụng trứng, ngăn ngừa việc nội mạc tử cung, giúp chị em giảm đau bụng đáng kể đấy nhé.

Khi nào không cần dùng thuốc trị rong kinh?

Các trường hợp rong kinh nhẹ thông thường sẽ không cần sử dụng thuốc vì tình trạng này sẽ tự hết sau một thời gian ngắn. Nếu rong kinh nhưng máu ra ít và không thiếu máu thì các nàng chỉ cần nghỉ ngơi, thay đổi chế độ ăn uống một cách hợp lý hơn.

Trong trường hợp máu ra ít nhưng thiếu máu thì bác sĩ chỉ cho uống thuốc tránh thai để thúc đẩy việc sản sinh estrogen, progesteron trong cơ thể bạn gái. Chu kỳ kinh nguyệt của chị em sẽ ổn định hơn và nên lưu ý là cần sử dụng thuốc ít nhất 3 tháng trước khi thay đổi cách điều trị nhé.

Tham khảo: Ra máu trước kỳ kinh 5 ngày? Ra máu giữa chu kỳ kinh có thai không?

Bị rong kinh ăn gì uống gì để mau khỏi bệnh?

Ngũ cốc

Nếu các bạn gái thắc mắc bị rong kinh nên ăn gì thì không thể bỏ qua ngũ cốc. Ngũ cốc có công dụng rất tốt trong việc hỗ trợ điều trị tình trạng rong kinh cho chị em. Lý do là vì ngũ cốc có nhiều chất xơ, vitamin cũng như có hàm lượng glycemic thấp, có tác dụng cân bằng hormone trong cơ thể. Một số loại ngũ cốc còn chứa sắt, thúc đẩy quá trình tạo máu, thiếu sắt do rong kinh gây ra.

Các loại cá

Để điều trị rong kinh, các nàng không nên bỏ qua các loại cá. Trong cá thường có hàm lượng lớn axit béo, omega-3, có công dụng chống viêm và cải thiện sức khỏe cho chị em. Bên cạnh đó, các chất dinh dưỡng trong cá còn hỗ trợ giảm đau bụng, cải thiện các vấn đề liên quan đến kinh nguyệt mà các cô gái đang gặp phải. Chất đạm trong cá có vai trò quan trọng trong việc điều trị rong kinh vì giúp cân bằng lại nội tiết tố trong cơ thể.

Thực phẩm nhiều chất xơ

Nhắc đến rong kinh nên ăn gì thì không nên bỏ qua thực phẩm có nhiều chất xơ. Chất xơ có trong trái cây có công dụng điều trị rong kinh rất tốt vì có công dụng ngăn ngừa hoạt động oxy hóa, tạo ra vitamin cho cơ thể. Bên cạnh đó, các loại trái cây sẽ giúp cân bằng lại nội tiết tố trong cơ thể.

Thực phẩm giàu sắt

Khi xảy ra tình trạng rong kinh, các nàng sẽ gặp tình trạng thiếu máu. Khi thiếu máu, các bạn gái sẽ cảm thấy choáng, mệt mỏi và không còn năng lượng cho việc học, công việc...Do đó, trong mỗi kỳ hành kinh, bạn nên bổ sung các loại thức ăn giàu sắt để kịp thời tạo máu cho cơ thể. Bạn có thể ăn thịt bò, thịt gà, các loại hạt…Ngoài ra, để hấp thụ sắt nhanh chóng thì các nàng cần bổ sung thực phẩm có chứa vitamin C trong khẩu phần của mình.

Các loại hạt

Khi trong tình trạng rong kinh, bạn gái nên ăn các loại hạt như đậu xanh, đậu nành…Các loại thực phẩm này có công dụng cân bằng lại hormone trong cơ thể vì có hàm lượng estrogen cao.

Các bạn gái đừng quá lo lắng khi gặp phải tình trạng rong kinh nhé. Nếu ở thể nhẹ thì sẽ tự hết theo thời gian, tuy nhiên nếu vấn đề này kéo dài thì nên đến bệnh viện để được kê thuốc trị rong kinh. Hy vọng bài viết trên đã phần nào giúp các nàng có thêm thông tin về tình trạng rong kinh, cũng như nên ăn uống gì để hỗ trợ điều trị tình trạng này.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm một số thông tin khác tại Kotex GirlSpace hoặc gửi câu hỏi về Góc chuyên gia để nhận tư vấn thêm về chủ đề mình quan tâm.