Thứ tư, ngày 07/02/2010 | 09:17

Nói chuyện

Đầu tiên, hãy chọn từ ngữ để nói. Bạn có thể nói, “ Con vấn đề khó khăn phải kể với bố mẹ. Con phát hiện ra mình đã có thai”. Sau đó chờ đợi. Hãy để họ tiếp thu tin bạn vừa nói.

Hãy chuẩn bị để xử lý phản ứng của bố mẹ.

Việc gì sẽ xảy ra tiếp theo? Họ sẽ tức giận, căng thẳng hoặc bị kích động ? Họ có giảng đạo cho bạn nghe không ? Hay  sử dụng từ ngữ khó nghe? Hoặc hỏi cả tấn câu hỏi?

Bạn nên tính trước mình nên cư xử thế nào và bạn sẽ cảm thấy như thế nào. Chẳng hạn, nếu bố mẹ la mắng, bạn nên chuẩn bị tâm trạng để giữ cuộc nói chuyện có kết quả và kềm chế để không hét ngược lại họ.

Đương nhiên, không phải bố mẹ nào cũng sẽ la mắng. Nhiều người sẽ không. Thậm chí nếu lúc đầu họ có phản ứng mạnh bạo, hầu hết họ luôn muốn giúp con cái. Nhiều bạn sẽ còn ngạc nhiên khi thấy  bố mẹ trở nên rất thông cảm. Sẽ rất tốt nếu bạn nói với bố mẹ rằng bạn hiểu cảm giác và quan điểm của họ. Hãy nói “ Con biết bố mẹ rất tức giận”. “ Con biết bố mẹ không mong muốn điều này xảy ra với con”. Hoặc “ Con biết bố mẹ không ngờ điều này sẽ xảy ra”. Điều này sẽ giúp họ thông cảm hơn. Quan trọng là bạn phải thành thật và nói thật lòng. Nếu bạn chỉ nói những điều bố mẹ bạn muốn nghe hoặc đưa ra những tuyên bố để dịu xuống, nó sẽ nghe rất giả tạo.

• Hãy để bố mẹ bạn nói hết, đừng xen ngang vào.
  
• Lắng nghe điều họ nói. Hãy để họ giải tỏa.
  
• Nói với bố mẹ bạn cảm thấy thế nào.

Bạn có thể kể với bố mẹ bạn thật sự cảm thấy thế nào. Chẳng hạn, nếu bạn biết bạn đã làm họ thất vọng và cảm thấy hối hận, hãy nói ra. Cũng hãy để họ biết bạn có thất vọng về bản thân hay không. Bạn có thể nói “ Bố, mẹ, con biết đã làm bố mẹ thất vọng. Con biết bố mẹ tức giận. Con thật sự hối hận đã đưa mình vào việc này. Con cũng cảm thấy thật thất vọng về bản thân mình.”

Chia sẻ những lo lắng và sợ hãi của bạn, “ Con sợ không biết nên xử trí việc này thế nào, bạn con sẽ nghĩ thế nào, và việc học sẽ thế nào đây”. Hoặc “ Con không thể tin được việc này lại xảy ra với con và con không biết mình nên làm gì đây”.

Bày tỏ được suy nghĩ của mình trong câu nói cho thấy sự chín chắn của bạn, nhưng không phải dễ thực hiện.Đừng lo lắng nếu lời nói của bạn không suôn sẻ, hoặc bạn bật khóc, bị kích động khi nói chúng ra. Vì thế, bạn nên suy nghĩ trước về cảm xúc và suy nghĩ của mình. Nếu bạn thấy mình không thể nói ra được, hãy viết nó ra trên một bức thư. Nếu thấy cần, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ khi thông báo tin này với bố mẹ.
Việc đi khám bác sĩ là cần thiết, không chỉ về mặt sức khỏe, mà còn để có được thông tin và nói chuyện về tình trạng của bạn. Bạn có thể sẽ muốn biết về những lựa chọn của mình về vấn đề này, và bày tỏ suy nghĩ với một chuyên viên có kinh nghiệm. Lúc đi khám bệnh, bác sĩ, y tá hoặc chuyên viên tư vấn về sức khỏe cũng có thể chỉ bạn cách  nên kể với bố mẹ như thế nào. Nếu bạn muốn, họ có thể cùng với bạn thông báo tin này cho bố mẹ bạn.

Nói về quyết định của bạn

Sau khi đã kể với bố mẹ, bạn phải quyết định việc hệ trọng này. Hãy nói về quyết định của mìnhh với những ai có thể giúp đỡ. Các bậc phụ huynh – thậm chí là phụ huynh của người yêu bạn- có thể đưa ra những ý kiến hay góc nhìn khác.

Dù bạn quyết định như thế nào, đó cũng phải là điều bạn mong muốn, không phải là việc người khác muốn bạn làm. Nhất là khi bạn sẽ thấy bạn gần như phải gánh trọn việc nuôi đứa bé. Đó sẽ là một công việc rất to lớn và khó khăn.

Là một bà mẹ vị thành niên sẽ ảnh hưởng đến học vấn, công việc và tương lai tài chính của bạn – và có thể cả người yêu của bạn. Hơn một nửa các bà mẹ vị thành niên lựa chọn sinh con ra. Mội vài giữ nuôi đứa bé. Số khác thì cho con nuôi. Một số bị sẩy thai và khoảng một phần ba là phá thai. Nói chuyện về những lựa chọn thật không dễ dàng , nhất là khi bạn không chuẩn bị cho bất kỳ sự lựa chọn nào. Vài gia đình cần có tư vấn viên để nói về tình huống khó khăn và phức tạp này để mọi người đều cảm thấy được lắng nghe và tôn trọng.

Không chỉ dừng lại ở việc thông báo

Việc nói chuyện với bố mẹ không phải kết thúc ở một buổi nói chuyện Trong những tháng kế tiếp, bạn có thể gặp những cảm xúc khác nhau trộn lẫn trong cùng một lúc. Có khi bạn cảm thấy shock và mất tin tưởng. Lúc khác, bạn cảm thấy sợ hãi, lo lắng. Bạn cũng có thể cảm thấy đau khổ, tội lỗi hay tức giận với bản thân. Cũng có lúc bạn thấy hạnh phúc và hứng khởi.

Có những ngày bạn cảm thấy đã chuẩn bị cho những gì sắp đến. Những ngày khác, bạn cảm thấy hoàn toàn lúng túng và bối rối. Bạn sẽ có nhiều cảm xúc khác nhau và việc này sẽ kéo dài. Bạn nên nói chuyện với bố mẹ về tất cả những suy nghĩ và cảm xúc này.

Tự bảo vệ bản thân

Đối với vài bậc phụ huynh, tin bạn có thai thật khủng khiếp. Tùy vào đức tin, giá trị văn hóa hoặc tính cách, họ có thể cảm thấy hổ thẹn, tội lỗi hoặc xấu hổ. Họ có thể sẽ tức giận và kết tội. Họ cũng có thể la hét, mắng mỏ hay hạ thấp bạn. Trong một số trường hợp, cơn giận có thể vượt ngoài kiểm soát.
Bạn hiểu rõ bố mẹ và hoàn cảnh của mình. Nếu bạn cần phải kể với bố mẹ rằng bạn có thai nhưng cho rằng họ sẽ phản ứng  làm tổn thương bạn; hãy đi cùng ai đó khi bạn nói chuyện với bố mẹ. Nếu bạn lo lắng về sự an toàn của mình, hãy xin lời khuyên. Trung tâm sức khỏe thanh thiếu niên, như Trung tâm kế hoạch hóa gia đình, hoặc đường dây nóng dành cho các bà mẹ vị thành niên có thể hướng dẫn và dẫn bạn đến những địa chỉ có thể hỗ trợ bạn. Hẳn nhiên, hầu hết bố mẹ phản ứng giận dữ. Quan trọng là các bậc phụ huynh luôn khác nhau và bạn phải hiểu bố mẹ mình.

Khi bố mẹ ủng hộ bạn

Nói chuyện với bố mẹ bất kỳ lúc nào có thể,  là cách tốt để giải quyết những vấn đề phát sinh. Trong trường hợp tốt nhất, bố mẹ có thể giúp bạn đưa ra quyết định quan trọng và ủng hộ sự lựa chọn của bạn. Họ có thể là nguồn động viên và cổ vũ của bạn. Có khi tình huống khó khăn lại đem mọi người gần nhau hơn và thắt chặt mối dây liên hệ. Nó giúp phát hiện ra tinh thần lạc quan, tinh thần đồng đội, sự vị tha, tha thứ, sự ân cần, ủng hộ và tình yêu vô điều kiện trong gia đình.