Thứ tư, ngày 30/12/2009 | 19:14

Khi quan hệ tình dục, hai bạn không ngừng hô hấp sâu, từ đó các tế bào được tăng dưỡng khí, các chức năng tim mạch được đẩy mạnh, giống như luyện tập thể thao. Nếu mỗi tuần “luyện tập” ba lần một cách đều đặn thì trong vòng một năm, nhiệt năng bị tiêu hao 7.500 kalo tương đương với chạy bộ 75 km. Đồng thời, khi “lên đỉnh” trong lúc quan hệ, cơ thể bạn nam sẽ phóng thích loại hoocmon sinh dục cao gấp 3-5 lần so với lúc bình thường. Chính vì thế nhiều bạn nam không cần uống thuốc bổ sung hocmon mà cơ thể tự phóng thích loại hocmon này bằng “chuyện ấy”. Còn với bạn nữ sinh hoạt tình dục đều đặn thì mức độ hocmon sinh dục nữ cao hơn nhiều so với những bạn nữ thỉnh thoảng quan hệ và hocmon sinh dục nữ có thể giúp duy trì tốt tuần hoàn máu.
    Với những bạn nam có bộ phận sinh dục phát triển đầy đủ, phóng tinh định kỳ có thể giúp thanh trừ dịch tuyến tiền liệt tích lũy trong tuyến này. Mỗi lần phóng tinh có 1/5 là tinh trùng, 4/5 là tinh dịch (trong đó bao gồm phần lớn là dịch tuyến tiền liệt. Nếu trong một thời gian dài không phóng tinh, trong tuyến tiền liệt sẽ tích lũy dịch cũ. Những người quan hệ tình dục đều đặn sẽ giảm 10% nguy hiểm nếu mắc bệnh tim so với những người khác.
    Ngoài ra quan hệ tình dục có thể làm cho xương chậu, tứ chi, khớp xương, cơ bắp, cột sống vận động nhiều hơn, đẩy mạnh tuần hoàn máu, tăng cường chức năng tim mạch và hoạt động phổi. Khi hưng phấn và “lên đỉnh” lượng eldorphin được phóng thích, có thể giảm dần những cơn đau do vết thương bên ngoài (như đau khớp, đau vùng eo, đau đầu,...).
    Cũng như quan hệ tình dục có thể làm giảm những áp lực công việc, những lo toan cuộc sống, những stress từ các mối quan hệ,... mà ngay cả đi quán bar, tập thể hình hay chơi thể thao, vui chơi với bạn bè,... đôi khi cũng không hữu hiệu bằng. Nhưng nhớ chú ý trường hợp này không nên miễn cưỡng vì miễn cưỡng có khả năng làm ảnh hưởng đến bạn tình hoặc có tác dụng ngược lại.
    “Chuyện ấy” đều đặn có thể đẩy nhanh tuần hoàn máu, cân bằng sự trao đổi cũ mới, làm cho da sáng bóng, mềm mại và có tác dụng ngăn ngừa các bệnh về da. Bệnh viện Hoàng Gia Scotlen đã tiến hành nghiên cứu trong suốt 10 năm với 3.500 người Mỹ và Châu Âu (tuổi từ 18-102) tham gia và kết quả chỉ ra rằng: ngoại quan của con người 25% là từ di truyền, 75% là từ hành vi mà hành vi thì bao gồm 3 yếu tố: tập luyện cơ thể, hoạt động tâm lý và sinh hoạt tình dục. Có thể nói “chuyện ấy” đều đặn sẽ làm cho dung nhan của chị em ngày càng đẹp.
    Theo các nhà nghiên cứu, trong tinh dịch của bạn nam có một chất kháng khuẩn có thể tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh như tụ cầu khuẩn, cầu khuẩn viêm phổi, khuẩn tròn,... Nhưng kháng khuẩn này rất ít không đủ để ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn gây bệnh. “Chuyện ấy” đều đặn làm cho tuyến thượng thận cân bằng bài tiết, làm cho hệ thống miễn dịch luôn ở trong trạng thái làm việc tốt . Chưa kể “chuyện ấy” đều đặn còn giúp cho cuộc sống luôn cân bằng, thoải mái và kéo dài tuổi thọ của con người.
    Chuyện ấy và sức khỏe có mối liên hệ mật thiết với nhau chính vì thế các bạn đừng xem nhẹ “chuyện ấy” vì đôi khi miễn cưỡng hay trong nhiều trường hợp (như quan hệ tình dục trong lúc quá mệt mỏi, khi say xỉn hoặc với tần suất quá cao,...) “chuyện ấy” sẽ vô tình gây hại cho sức khỏe của đôi bên. Chính vì thế quan hệ tình dục đúng lúc, đúng thời điểm và đều đặn cùng với những khéo léo và cơ thể luôn khỏe mạnh, tâm lý thoải mái là niềm hạnh phúc của nhiều người.

Nguyễn Ánh Tuyết