Xuất phát từ việc ít uống nước; ít ăn canh, rau; uống nhiều nước ngọt và các chất có gas, chất kích thích. Một số XX còn có khả năng kiềm chế hoặc “nhịn” đến mức tối đa việc đi “giải quyết” khi điều kiện môi trường không thuận lợi như nhà vệ sinh bẩn, quang cảnh không kín đáo hoặc do ngồi xe, tàu với thời gian dài. Vệ sinh kém ở vùng “tam giác mật” gây nên vấn đề viêm nhiễm, từ đó lây lan qua niệu đạo làm nhiễm trùng đường tiểu tạo thành triệu chứng “đái gắt”, dân gian còn gọi là “đái giắt” hay són tiểu.

“Đái gắt” là hiện tượng đi tiểu thường xuyên, nhiều lần và có cảm giác đau, rát, buốt rất khó chịu. Bực bội hơn là mỗi lần đi tiểu cách nhau có vài phút, thậm chí vài giây và mỗi khi như thế chỉ ra được …vài giọt nhưng vừa mới giải quyết xong lại phải chạy vào toilet để “chiến đấu” tập hai khiến teen luôn khổ sở, khốn đốn ngồi mãi ở nơi mà “người ở trong muốn ra, người ở ngoài thì muốn vô” này.

Thông thường vấn đề này các XX thường hay gặp phải hơn các XY vì đường tiểu của phụ nữ ngắn hơn của nam giới nhiều. Ở các teen XX, nguyên nhân thường gặp nhất là do thiếu sự nâng đỡ ở cổ bọng đái (nơi tiếp giáp của bọng đái với niệu đạo). Ở các XX lớn tuổi hơn, nguyên nhân thường gặp là do bọng đái bị yếu hoặc quá... “hăng hái” khi “lâm trận” hơi mạnh tạo những vết trầy xước nơi đây. Thế là vi khuẩn “từ trong đánh ra, từ ngòai đánh vào “ làm âm đạo, âm hộ sưng tấy lên.

Niệu đạo là “láng giềng” của bổ phận sinh dục ngoài nên vi khuẩn, chúng làm cho niệu đạo bị viêm, mỗi làn nước tiểu đi qua vùng “chiến sự viêm nhiễm” các XX sẽ thấy “buốt” tê tái. Vi khuẩn từ đường tiểu vào bàng quang gây viêm luôn các cơ “đóng mở” ở cổ bàng quang nên thường xuyên mắc đi tiểu, dù mỗi lần chỉ “cho ra” được một chút. Để làm giảm cảm giác đau, rát, buốt này các XX cần phải uống nhiều nước và sử dụng nước sạch để “xối rửa” vùng kín nhiều lần sẽ làm vơi đi cảm giác khó chịu ấy, rất hiệu quả các XX ạ!

Tuy nhiên, không phải việc tiểu tiện thường xuyên nào cũng là do nóng trong người, viêm nhiễm niệu đạo mà dấu hiệu này còn là triệu chứng đặc trưng của những bệnh lí nghiêm trọng khác, chẳng hạn như: Suy tuyến thượng thận (đi tiểu nhiều kèm với mệt mỏi, ăn mất ngon, sụt cân, buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy, huyết áp thấp, hạ đường huyết và trầm cảm); Bệnh đái tháo đường: (ngoài dấu hiệu tiểu nhiều thường kèm sụt cân, khát nước, da khô... nhiều khi các triệu chứng của đái tháo đường týp 2 khá kín đáo). Hẹp niệu đạo, sỏi đường niệu: khi viên sỏi di chuyển trong hệ niệu (niệu quản, bàng quang, niệu đạo) làm cho đi tiểu đau hơn, đau vùng thận, nước tiểu giảm hoặc trong nước tiểu có máu. Nhiễm trùng đường tiểu: do vi khuẩn, virút, nấm và ký sinh trùng ảnh hưởng đến toàn bộ đường tiết niệu hoặc chỉ một số phần của nó như viêm niệu đạo,viêm bàng quang, viêm niệu quản hoặc viêm đài bể thận. Các triệu chứng khác bao gồm: sốt hoặc đau khi đi tiểu, tiểu máu, ngứa bộ phận sinh dục, nước tiểu đục…

Để phòng và trị nỗi khổ “đái gắt” này, các XX cần phải:

-         Uống nước vừa đủ và đều đặn

-         Hạn chế các chất nước uống có cồn, các chất có gas, caffein, các nước ngọt; ăn các gia vị cay, nóng, ăn nhiều thực phẩm có nhiều axit

-         Thay đổi và cân bằng chế độ dinh dưỡng như rau xanh, củ quả, các chất đạm có tính hàn, mát …

Hi vọng với sự chia sẻ trên sẽ giúp cho các XX có những thông tin thú vị để phòng, tránh, trị nỗi khổ tế nhị trên nhé!